Cinco consejos para unas vacaciones libres de heridas y quemaduras -

Quemaduras por el sol, raspaduras, heridas por electricidad y afectaciones por el mal uso de la pólvora son algunos de los accidentes más comunes que se presentan en las vacaciones de fin de año

COLOMBIA (Diciembre 27 de 2024). Las vacaciones de fin de año son el momento ideal para disfrutar en familia, explorar nuevos destinos y romper con la rutina diaria. En Colombia, lugares como Cartagena, Santa Marta y San Andrés se destacan como opciones populares para pasar unas vacaciones familiares, gracias a sus hermosas playas, clima cálido y ambiente festivo. Sin embargo, aunque estos destinos son perfectos para relajarse y celebrar, también nos exponen al sol intenso y a diversas actividades que pueden dar lugar a accidentes inesperados.

Las vacaciones, ya sea en destinos turísticos o en la comodidad de nuestro hogar, son una oportunidad única para disfrutar y crear recuerdos especiales. Sin embargo, también es importante estar conscientes de los posibles riesgos que pueden surgir, como la exposición al sol, las actividades al aire libre o incluso accidentes domésticos. Estar bien preparados y tomar precauciones nos permitirá disfrutar de forma segura y sin contratiempos.

Con esto en mente, Carolina Hoyos Especialista Clínica en Solventum, comparte algunos consejos prácticos para disfrutar de unas festividades sin contratiempos, protegiéndonos tanto de las quemaduras solares como de otros accidentes comunes durante la temporada. Con un poco de prevención, es posible disfrutar plenamente de las vacaciones y crear recuerdos inolvidables en un ambiente seguro.

Seguridad en la cocina

Mantén a los niños alejados de la cocina en todo momento.
Si es necesario, utiliza barreras de seguridad para evitar su acceso.
Coloca las ollas en los fogones traseros y asegúrate de orientar los mangos de sartenes y ollas hacia adentro para evitar accidentes.
Siempre supervisa mientras cocinas y nunca dejes líquidos hirviendo sin atención.

Prevención de lesiones eléctricas

Revisa regularmente las instalaciones eléctricas para asegurarte de que los cables y luces navideñas estén en buen estado.
Evita sobrecargar las extensiones eléctricas y utiliza siempre regletas certificadas.
Protege los tomacorrientes con cubiertas de seguridad, especialmente si hay niños pequeños cerca.

Seguridad con la pólvora

Evita que personas no capacitadas manipulen fuegos artificiales: solo los profesionales deben encargarse de este tipo de actividades.
Supervisa a los niños y adolescentes, y prohíbe que se acerquen a la pólvora.
Participa en eventos organizados y seguros, donde los fuegos artificiales sean manejados por expertos.

Seguridad en parques y espacios recreativos

Antes de que los niños jueguen en parques o zonas recreativas, inspecciona el área para asegurarte de que no haya objetos peligrosos.
Mantente siempre atento mientras los niños exploran nuevos espacios de juego.

Protección solar en destinos soleados

Usa protector solar con un factor de protección solar (FPS) de 30 o superior, y aplícalo cada dos horas.
Viste ropa adecuada, como sombreros, gafas de sol con filtro UV y prendas ligeras que cubran la piel.
Evita exponerte al sol entre las 10:00 a. m. y las 4:00 p. m., y mantente bien hidratado para prevenir golpes de calor.

. Primeros auxilios en caso de heridas o quemaduras

Para heridas menores, lávalas con agua y jabón suave, aplica un antiséptico y cúbrelas con una gasa estéril.
Si hay sangrado, ejerce presión con un paño limpio.
En caso de quemaduras graves (segundo o tercer grado) o si la herida no deja de sangrar o presenta signos de infección (pus, enrojecimiento, inflamación), la mejor opción es acudir a un centro médico inmediatamente.
Para el tratamiento de quemaduras y heridas, es importante evitar el uso de sustancias como miel, café, panela, tomate o crema dental. Aunque estas puedan ofrecer un alivio momentáneo, pueden provocar infecciones y complicaciones adicionales a largo plazo.

Durante las vacaciones, es esencial poner la seguridad como una prioridad, tanto en el hogar como en los destinos turísticos. Tomar las precauciones adecuadas en áreas clave como la cocina, las instalaciones eléctricas, el manejo de pólvora y la exposición al sol puede marcar una gran diferencia en la protección de todos, especialmente de los más pequeños. Además, estar preparado para cualquier emergencia asegura que la experiencia sea mucho más tranquila y sin contratiempos. Con un enfoque responsable y un poco de planificación, es posible disfrutar de unas vacaciones inolvidables,

Acerca de Solventum

En Solventum, estamos comprometidos con transformar el cuidado de la salud, haciendo que sea más inteligente, accesible y seguro para todos, con el objetivo de mejorar la vida de las personas a nivel global. Con más de 70 años de experiencia, seguimos liderando la industria mediante innovaciones que abordan los retos más complejos en el ámbito de la salud. Nuestra presencia en 38 países, respaldada por un equipo de más de 20,000 empleados, nos permite generar resultados positivos y sostenibles que impactan a comunidades de todo el mundo. Descubre más sobre cómo estamos redefiniendo el futuro de la atención médica en Solventum.com